အားသာချက်
ပလာစတာအရနိုမ်သရည် (သို့) ကြွေထည်နံ့သာ (သို့) ဓာတ်ငွေ့ဖြန့်ကျက်သည့်ကျောက်တုံးဟုခေါ်သော ပစ္စည်းသည် ပလာစတာ/ဂစ္စပမ်ကို သယ်ဆောင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသည့် အနံ့သာပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် မူရင်းအနံ့မရှိဘဲ အီသရ်ရှယ်အော်လ်များကို စုပ်ယူခြင်းဖြင့် မိမိ၏မိုက်ခရိုပေါ်များကို အသုံးပြု၍ အနံ့ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် အဆက်မပြတ်ဖြန့်ကျက်ပေးပါသည်။
အခြေခံအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် - ပလာစတာ/ဂစ္စပမ်ကို သယ်ဆောင်ပစ္စည်းအဖြစ်သုံး၍ ပြုလုပ်ထားသော အနံ့သာပစ္စည်းတစ်မျိုး။
အလုပ်လုပ်ပုံ - အီသရ်ရှယ်အော်လ်များကို ပလာစတာ/ဂစ္စပမ်၏ မိုက်ခရိုပေါ်များက စုပ်ယူပြီး အနံ့ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြန့်ကျက်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
အဓိကပုံစံ - ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲရန် အလွန်လွယ်ကူပြီး ပန်းများ၊ တိရစ္ဆာန်များ၊ အဆောက်အဦများ စသည်ဖြင့် အလှဆင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် တန်ဆာပလာများအဖြစ် မော်ဒယ်လုပ်နိုင်ပါသည်။
အဓိကအမြတ်အတိုင်း:
- လိုဂိုများနှင့် ပုံစံများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရောင်တို့ကို ဖောက်သည်၏လိုအပ်ချက်အရ ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး လက်ဆောင်အဖြစ် သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်မြှင့်တင်ရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
- ဘေးကင်းပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း - အပူပေးခြင်း၊ မီးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်အားပလပ်ထိုးသွင်းခြင်းမလိုအပ်ဘဲ အလိုအလျောက် မီးလောင်ခြင်းအန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး ကားပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် အထူးသင့်တော်ပါသည်။
- ရနံ့ကြာရှည်စွာ ထွက်ရှိခြင်း - ရနံ့သည် တဖြည်းဖြည်းထွက်ရှိပြီး တစ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရက်သတ္တပတ်များမှ တစ်လအထိ ကြာရှည်စွာ ခံနိုင်ပြီး လေအေးမှုန့်များထက် ပိုမိုကြာရှည်ပါသည်။
- အသုံးပြုမှု ပြောင်းလဲနိုင်ခြင်း - အရေးပေါ်ဆီများကို ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြည့်သွင်း၍ အမျိုးမျိုးသော ရနံ့များရရှိအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ပစ္စည်းတစ်ခုတည်းကို အမျိုးမျိုးသော အသုံးဝင်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
- အလှဆင်ဒီဇိုင်းလှပခြင်း - ပုံသဏ္ဍာန်မျိုးစုံပါဝင်ပြီး ရနံ့ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် အလှဆင်ခြင်းတို့ကို တစ်ပြိုင်နက် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
အသုံးချမှု နယ်ပယ်များ
ဂျီပဆမ်/ဂျီပဆမ်အသုံးပြု အာရုံခံရနံ့သင်းခြင်း၏ အသုံးဝင်ပုံမှာ နေ့စဉ်ဘဝ၏ အားလုံးနီးပါး အပိုင်းအခြားများကို ဖြန့်ကျက်လျက်ရှိပါသည်-
- အိမ်သုံးဘဝ - ဧည့်ခန်း၊ အိပ်ခန်း၊ စာဖတ်ခန်း၊ ရေချိုးခန်း၊ အဝတ်လှောင်ဆိုင်းနှင့် ဖိနပ်ကိုယ်ထိလက်ရောက် ထားရှိရာနေရာများတွင် ထားရှိ၍ လေကို သန့်စင်ပေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
-
ခရီးသွားခြင်းနှင့် အလုပ် - ဘေးကင်းမှုရှိသောကြောင့် ကားအတွက် လေအေးမှုန့်အဖြစ် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသည်။ စားပွဲပေါ်တွင်လည်း ထားရှိနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေကာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
- စီးပွားရေးနှင့် လက်ဆောင်များ - ပန်းဆိုင်များ၊ ကော်ဖီဆိုင်များကဲ့သို့သော ဆိုင်များအတွက် ထင်ရှားသည့် အလှဆင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အဆင့်မြှင့်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ပုံသွင်းလှပမှုနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်မှုတို့ကြောင့် အမှတ်ရဖန်တီးမှု၊ အထိမ်းအမှတ်လက်ဆောင် သို့မဟုတ် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်အဖြစ် အထူးသင့်တော်ပါသည်။
- လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် စိတ်သက်သာရာရခြင်း - DIY လက်မှုပညာတစ်ခုအဖြစ် လူကြိုက်များပြီး ကိုယ်ဟန်ထားနှင့် စိတ်ကို ထိရောက်စွာ ဖြေလျော့ပေးနိုင်ပါသည်။ ပြီးစီးသော ပစ္စည်းသည် စိတ်ရှိသော လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် လက်ဆောင်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသည်။
မှတ်ချက်များ (အကြံပြုချက်များ)
ကိုယ်ပိုင် ကျေးဇူးရှိခြင်း
- မတော်တဆ စားမိခြင်းနှင့် ထိတွေ့မိခြင်းကို ကာကွယ်ပါ - ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ မတော်တဆ စားမိခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်မိခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သူတို့၏လက်လှမ်းမမီသော နေရာတွင် ထားရှိရမည်။
- ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ယားယံမှုကို သတိပြုပါ - အာဟာရဆီများ ထည့်သွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများကို ရောစပ်ခြင်းအခါတွင် အရေပြားနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ပါ။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ (ဥပမာ - ပန်းနာရင်ကျပ်) သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် နှာစေးရောဂါရှိသူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့် သန်းကွေးငယ်များသည် သတိထား၍ အသုံးပြုသင့်ပါသည်။
- သင့်တော်သောလေဝင်လေထွက်ရှိစေရန် သေချာစွာ ဂရုစိုက်ပါ။ ကန့်သတ်ထားသောနေရာတွင် အချိန်ကြာကြာ အသုံးမပြုပါနှင့်။ အကယ်၍ အသုံးပြုပါက မူးဝေခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း နှင့် အခြားသော မသက်မသာဖြစ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အတွင်းပိုင်းလေကို ကောင်းစွာ လည်ပတ်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထုတ်ကုန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု
- သတိဖြင့် ကိုင်တွယ်ပါ။ ပလက်စတာ/ဂစ္စပ်ပစ္စည်းများသည် အလွယ်တကူကွဲအက်နိုင်သောကြောင့် ကျဆုံးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သတိဖြင့် ကိုင်တွယ်ပါ။
- သိုလှောင်မှုပတ်ဝန်းကျင် - ပလက်စတာ/ဂစ္စပ်ပစ္စည်းကို တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်၊ အပူချိန်မြင့်မားသောနေရာ သို့မဟုတ် စိုထိုင်းဆများသောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။ ထိုသို့ထားပါက ၎င်း၏ သက်တမ်းကို ထိခိုက်စေပြီး မှိုတက်စေနိုင်ပါသည်။
- သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်း - ရေသားသာ အသုံးပြု၍ သန့်ရှင်းပါ။ ဓာတုဆေးကို အသုံးမပြုပါနှင့်။
အနံ့ဆီကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်း နည်းလမ်း
အနံ့ရှိသော ပြားချပ်ပြားများ အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်နိုင်စေရန် အနံ့ဆီကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်း၏ မှန်ကန်သော နည်းလမ်းများမှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပုံမှန်ဖြည့်တင်းခြင်း
- အသုံးပြုမည့်နေရာ - ပလက်စတာ/ဂစ္စပ်ပြားချပ်ပြား၏ နောက်ဘက် သို့မဟုတ် ဘေးဘက်တွင် အနံ့ဆီကို စိမ့်ဝင်အောင်လုပ်ရန် အကြံပြုပါသည်။ ပြားချပ်ပြား၏ မျက်နှာပြင်တွင် အမှတ်အသားများ ကျန်ရစ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်ပြီး ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။
- ထပ်ဖြည့်သည့်အဆင့်များ - မျက်နှာပြင်ကိုစိုစွတ်စေရန် ရေအနည်းငယ်ကိုအရင်ဖျန်းပါ၊ ထို့နောက် အရောင်းဓာတ်ဆီကို စက်အောင်ချပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆီထဲသို့ ဝင်ရောက်မှုကို ကူညီပေးပါသည်။
- အသုံးပြုနည်းကိုးကားချက် - ဂစ္ဆမ်ပလပ်စတာတာဘလက်၏ အရွယ်အစားပေါ်မူတည်၍ အရောင်းဓာတ်ဆီ (သို့) နံ့သာဆီကို ၅-၁၀ စက်ခန့် ထည့်ပေးပါ။ နံ့သာသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁-၂ ပတ်ခန့် ကြာရှည်ပါသည်။
နံ့သာပျော့သွားပါက ထပ်ဖြည့်သည့်အဆင့်များကို ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
- နံ့သာအမျိုးအစားပြောင်းလဲလိုပါက
နံ့သာအမျိုးအစားကို လုံးဝပြောင်းလဲလိုပါက ကျန်ရှိနေသော အရောင်းဓာတ်ဆီကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည် -
- ဂစ္ဆမ်/ပလပ်စတာတာဘလက်ကို ရေတွင် ၂-၃ နာရီခန့် စိမ်ထားပါ။
- ထုတ်ယူပြီး သဘာဝအတိုင်း ခြောက်အောင်ထားပါ။
- အပြည့်အဝခြောက်သွားပါက အသစ်သော အရောင်းဓာတ်ဆီကို စက်အောင်ချပါ။
အကြံပေးချက်များ
- နံ့သာ၏ ဂုဏ်သတ္တိများ - ဂစ္ဆမ်ပလပ်စတာ နံ့သာပြားများမှ ထွက်ရှိသော နံ့သာသည် အခြားပစ္စည်းများ (ဥပမာ - ရက်တန်နံ့သာပြားများ) နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပို၍ နူးညံ့ပြီး သဘာဝကျပါသည်။ ထိုအချက်ကို သင့်တင့်မျှတစွာ မျှော်လင့်ပါရန်။
- အနံ့သက်ရောက်မှုအကွာအဝေး - ဂစ္ဆမ်ပြား၏ အရွယ်အစားနှင့် ပမာဏအပေါ် တိုက်ရိုက်အချိုးကျ၍ အနံ့သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
- ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်မှု - ယုံကြည်စိတ်ချရသော ထုတ်လုပ်သူများထံမှ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုပါသည်။ အနံ့မွှေးအလွန်ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဈေးနှုန်းအလွန်ချိုးခြင်းများကို သတိထားပါ၊ အဆင့်နိမ့် အနံ့မွှေးများသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။
-
လုပ်ဆောင်ချက်ကို မှန်ကန်စွာနားလည်ခြင်း - အနံ့မွှေးထုတ်ကုန်များ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အနံ့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးပေးခြင်းဖြစ်ပြီး လေကို သန့်စင်ပေးခြင်းမဟုတ်ပါ။ .
EN
